YOGA těla i duše
Nádech...výdech...najdi svůj vnitřní klid.
Yoga Workshopy Meditace Healing
Mikulov, Pálava, Jižní Morava
Telefon: 776815745 Email: joga@mohaniyoga.com vbryjova@gmail.com
Kdy a kam na lekce
Aquarium Relax Mikulov
Pondělí: 19:30 - 20:45 jemná jóga
Středa: 18:00 - 19:00 meditační speciály
NOVĚ!! Čtvrtek: 8:00 - 9:00 ranní energy jóga
NOVĚ!! Čtvrtek: 15:30 - 16:30 jóga pro školáky
Kdo je Mohani?
Vyrostla jem na Valašsku a vždycky jsem milovala pohyb. Moje dětství se neslo v duchu rozpustilého letu loukami a háji. Sluncem zalitá krajina a čerstvý vzduch. Za humny v malé vesničce u babičky jsem trávila většinu volného času.
Život mě však časem zavál na spousty míst. Mimo jiné i do Anglie, kam jsem odjela ve svých 21 letech, abych objevovala svět. Mou velikou vášní byla vždy hudba. Koncerty, kluby, vystoupení. Noční život :)
Potom studium cizích jazyků a překladatelství a tlumočnictví na britské univerzitě, kariéra úspěšné lektorky. Kurzy, studenti, firmy, manažeři, agentury, zběsilý závod.... úspěch a na konci pochopitelně pád.
Panické úzkosti...Obrovské potíže s trávením...
Přišla chvíle, kdy bylo potřeba vše zastavit. Udělat takový ten rázný řez a říct si: A dost! Kdo vlastně jsi? Kam vlastně kráčíš? Pro tohle jsi sem přišla?
Nepřišla. Teď už vím, že ne. Přišlo období ztišení. A dle rčení: "Je-li žák připraven, učitel se objeví :)" se objevil můj indický učitel jógy a transformačních meditací: Kabir. Jógu jsem praktikovala v podstatě již od svých 15 let. Vždy mi velmi pomáhala i v těch nejtěžších chvílích. Zejména pak práce s dechem. Ale teprve Kabir mne přivedl zpět na cestu k sobě. A já si teď mohu znovu zpívat a v lehkosti tančit, povídat se svou duší a pozorovat ten překrásný prostor tam uvnitř, který tam máme úplně všichni. Mohu ho rozsvěcovat a rozpínat. Mohu naslouchat jemným voláním a otevírat své srdce zázrakům. V nejhlubších meditacích ke mně postupně přicházely odpovědi, uvědomění, vodítka. Kabirův lektorský trénink byl velmi intenzivní a dalece přesahoval hranice všeho, co jsem si do té doby pod pojmem jóga představovala. Zahrnoval mimo jiné i očistné techniky a hluboké transformační Oshovy meditace. Ty jsem si velmi zamilovala.
Jóga a meditace pro mne vždy byla cesta k poznání sebe sama. Způsob objevování a posouvání vlastních hranic. Moje oblíbená věta, která jógu nejlépe vystihuje zní:
"Při józe neohýbáme pouze své tělo, ohýbáme i mysl."
Možná ti vrtá hlavou, kde se u holky z Valašska vzalo to Mohani ? Je to sanskrtské jméno, které ke mně přišlo jako symbol nového začátku během lektorského tréninku u mého indického mistra. Od té doby slavím každý rok dvoje narozky! Juch! :) Jedny jako Veronika Bryjová, druhé jako Mohani:)
Teď už vím naprosto přesně kdo a co jsem, proč jsem se jako duše právě sem zpět na tuto krásnou Zemi rozhodla narodit.
A pokud budeš chtít a budeš to tak cítit, nesmírně ráda pomohu i tobě objevovat tvou cestu. Tvůj jedinečný dar. Tvé srdce otevřené. Společně můžeme pracovat na úrovni fyzické. Nastavit pohybovou terapii tak, aby sis ulevil/a od chronických bolestí. Hlasem a dechem můžeme postupně otevírat a harmonizovat další "nehmotné" úrovně tvého bytí. Dech je skvělý nástroj na léčbu úzkostí, strachů, emočních bloků. V tomto ohledu blahodárně působí i hlasová terapie.
Skrze vědomou jógu (nečekej robotické neustále dokola se opakující sestavy, při nichž se společně zašněrujeme do preclíku). Těšit se místo toho můžeš na pohyb plně sladěný s dechem a tvými aktuálními potřebami. Velmi mne baví a těší nastavovat mým klientům pohyb přesně na míru.
O soukromou lekci či konzultaci si napiš na:
Skrze práci s dechem. Breathwork je aktuálně obor, ve kterém probádávám a zkouším rozličné techniky. Vše se opírá o védské přístupy a pranájámu (vědomé vedení prány-života skrze tělo). Práce s dechem je nesmírně léčivá. Je to nástroj, který doslova otevírá nové dimenze.
Soundhealing a voicehealing. Od hlučných koncertů jsem se přesunula k léčbě hlasem a hře na tibetské a křišťálové mísy. Můj hlas tě provede na cestě zpět k tobě domů. Co mělo zůstat uzamčeno se nyní může otevřít. Co doposud zůstávalo ve tmě může nyní být prosvětleno.
Pokud se mnou chceš cokoliv zkonzultovat. Domluvit si hovor nebo se jen na něco zeptat, stačí se ozvat na:
nebo na:
YOGA je cesta domů
tvá cesta zpět k tobě může začít právě teď...
Otevřené jógové lekce
vhodné pro začátečníky i pokročilé. Praktikujme vždy s laskavostí k sobě samým. Naslouchejme potřebám našeho těla.
Aktivní i tiché meditace
Meditace je cesta do ticha, cesta zpět k sobě. Utišíš-li svou mysl, duše pak promluví. Prostřednictvím osvobozujících dynamických i klidných meditací tě provedu procesy, které tě navrátí zpět do rovnováhy, zpět do středu, zpět k tvému nespoutanému já. Je to cesta k tobě domů...
Zkušený certifikovaný lektor Mohani je lektorka, která se své osobní jógové praxi věnuje již přes 20 let. Svůj certifikovaný lektorský trénink multistyle jógy (200 hours Yoga Alliance), meditace a fyzio jógy absolvovala u indického mistra Kabira Bhartiho a skvělé fyzioterapeutky Radky Holické.
Utiš mysl a duše pak promluví ...
Budha
Přehled nabízených služeb.
Vyberte to, co právě potřebujete.
Otevřená lekce jógy
S různým zaměřením i mírou intenzity. Vždy však s laskavostí a respektem ke svému tělu.
150 Kč
Meditační a jógové workshopy
Dynamické, aktivní i tiché meditace. Jógové workshopy protknuté principy tradiční čínské medicíny, aromaterapie či voice healingu. Jedinečný zážitek. Jedinečná cesta k vnitřní harmonii a svobodě.
490Kč
Voice and sound healing
Meditace hudbou, léčivými nástroji a hlasem. Harmonizace, zklidnění, ztišení, vnitřní klid.
490 Kč
Soukromá lekce/konzultace
U vás nebo u mne doma. Na míru vašim potřebám a aktuálním přáním.
Nebojte se ozvat, máte-li specifický problém. Možná někde něco bolí, táhne, zatuhlá místa na těle. Společně na to mrkneme a nastavíme sérii cviků, která danou oblast uvolní.
850 Kč
Zvýhodněná permanentka na 8 vstupů
Najdete ji hned na úvodní straně rezervačního systému v sekci permanentky